الوسم: سلمون

المقادير شريحة سلمون عريضة بشر 2 ليمونة عصير ليمونة ونصف فص ثوم مفروم ملعقتان كبيرتان زبد مذاب ملح وفلفل حسب الرغبة ملعقتان كبيرتان شبت...

المكونات: 1/4 كوب مايونيز كانولا 1/2 ملعقة صغيرة معجون الوسابي 2 كوب علبة سمك سلمون الآسكا، مصفى 8 شرائح رقيقة من خبز القمح الكامل...

مقارنة مع الانواع الاخرى من الاسماك يعد سمك السلمون أكثر الأسماك الغنية بالأوميغا 3 الذي يحمي الجسم من أمراض القلب.كما يحتوى السلمون على القليل...