الوسم: رشاقة

عادة وقبل أي زفاف، تحرص العروس على اتباع نظام غذائي صحي بهدف فقدان بعض الكيلو جرامات لتبدو رشيقة في ليلة العمر. وفي رحلة البحث...

تتمتّع الممثلة الأميركية جيسيكا ألبا بقوام لا يضاهى مع لياقة بدنية عالية؛ حيث يمتاز جسمها بالرشاقة والتناسق والمثالية في حجم العضلات. اليك أسرار رشاقتها...

يحصر خبراء الصحة في “مجلة بريفنشن” الأميركية أسباب ترهّل البطن بتكرار الحمل والولادة عند النساء، أو التوق والإفراط الشديد في تناول الطعام، أو التقدّم...