الوسم: على

تتعرض الحامل ، من حين الى آخر توعكات بسيطة بسبب الجهود المتزايدة التي بيذلها الجسم ، وهي لا تهدد صحتك ولا صحة الجنين ....

ن كنت حاملا، ننصحك بممارسة الرياضة التي تساعدك على تخفيف آلامك وتتيح لك الاستعداد للولادة من الناحية الجسدية والنفسية. تعلم النساء الحوامل او اللواتي...

الرجيم و إنقاص الوزن حلما عند الكثير من الفتيات اللاتي يعانين من السمنة والزيادة المفرطة في الوزن لذا فالبحث عن وسيلة لإنقاص الوزن هو...