الوسم: أثناء

فترة الحمل من الفترات المهمة جدا في حياة المرأة، لذلك عليك الاهتمام والعناية الجيدة بكل شيء، سواء الأكل أو العناية بجسمك في هذه الفترة....

ن كنت حاملا، ننصحك بممارسة الرياضة التي تساعدك على تخفيف آلامك وتتيح لك الاستعداد للولادة من الناحية الجسدية والنفسية. تعلم النساء الحوامل او اللواتي...

اجعلي طفلك لا يبكي أثناء خروجك و عدم اصطحابه معك الأم الحكيمة هي التي تعرف كيف تمتص حدة الموقف وتخفف عن الطفل وتخرج من...