شاي الرجيم
المكونات :
نعناع
شاي اخضر
شاي اخضر
طريقة التحضير :
– ضع المكونات في الترمس ثم اسكب الماء المغلي عليها واتركها نصف ساعه واشربها طوال اليوم وخاصه في هذا لجو البارد جدا.
– على فكره ممكن تضيف زنجبيل اخضر.
– على فكره ممكن تضيف زنجبيل اخضر.
بالهناء و الشفاء
