أولاً : أسبـآبهـآ ~
إن قلة النوم عند الفرد ناتجة عن أمراض جسمية و فسيولوجية و نتيجة لأعراض إنفعالية ’ و عآدة مآ تكون ناتجة عن الخوف الشديد أو عن مشاكل عاطفيةأو الغضب الشديد ’ و تلعب المؤثرات الخارجية /مثل المنبهات و المشروبات أو الاطعمة الآخرى و التي تعمل على تنشيط الاعصابِ ..
ثـآنيـاً : أع ـرآضهـآ ~
كثيراً ما يرآفق هذه الحالة أعراض نفسية مثل الإكتئاب و القلق في حالة الخوف الشديد أو البرد الشديد ’ و تترافق هذه الحالة مع الأمراض العضوية مثل /ألم الأسنان و الإلتهابات و الأورام و الحمى التي ترآفقها الهلوسةالتي غالباً ما تكون ناتجة عن خلل وظيفي و مجموعة اضطرابات منها : ح ـسية وَ منها مـرضية “ و إرتفاع درجة حرارة الجسم سبب رئيسي مما يؤدي إلى فقدان التركيز عند المصاب ’و نتيجة لإضطراب جهاز الدوران بالجسم مما قد يسبب الهلوسة عند الفرد ؛و إن الأعراض الإجتماعية أيضاً تلعب دوراً كبيراً في هذه الحالة ’ و الأعراض الإجتماعية كثيرة “~نذكر منها اضطراب العلآقـات الآسرية ، سوء التوآفـق الآسري ، ظروف العملو هي تؤثـر تأثيراً مباشراً على الفرد مما قد تحدث عنده مشـاكل كـثيرةلآ يستطيع أن يواجهها لكن يبقى دائمـ التفكـير بهـآ ..
ملح ـوظهِ / تع ـريف الهلوسة :هو الخروج عن المألوف و التكلم بـ كلام غير مفهوم فـ هو لآ يع ـيّ مـآ يقول ~
و الهلوسة هنا هي إدراكات خاطئة تختلف من شخص لآخر ؛
و هناك أيضـاً الحالة الآخرى :
و هي كثرة النوم وهذه ايضا لها عوامل واسباب كثيرة ’و أهمها ” قد يكون خلل في الغدد و الهرمونات ” فـ هذه الحالة حيوية ~و الحالة الآخرى / و هي على النقيض في الحالة الآولى تكون تأثيرات خارجية ؛و لكن مع إختلاف بسيط فـ تكون أسبابها تناول المهدئات و ليس المنشطات كما في الحالة الأولى ، فـ هي تعمل على تهدئة الخلايا العصبية و من ثم النوم و هذه حالة مرضية اخرى : حيث يكون الفرد بـ حالة خمول و كسل و مشاكل في جهاز المناعة عند بعض الأفراد ، و إننا ننصح الاخوة بع ـدم تنـاول مثل هذه العقاقير في الحالتين لأنها ضـارة و ليست مفيدة كما يعتقدون .
ثـآلثـاً : ع’ـلآجهـآ ~
ننصح بـ تناول الفيتامينات من المواد الطبيعية لأنها تحتوي على عناصر مهمة لـ سلامة الأعصاب و الصحة بشكل عام ’ و تدعيم جهاز المناعة في الجسم مما يؤدي إلى سلامة الجهاز العصبي و كذلك تعمل على تنشيط الدماغ بشكل مباشر و سليم ..
