الوسم: لإنقاص

تغيير أسلوب الحياة لإنقاص الوزن يرغب الشباب البدناء في إنقاص وزنهم، لكنهم يجهلون كيفية تحقيق ذلك بشكل سليم. لذا، فإنّ عضو رابطة أطباء الأطفال...

يتميز رجيم التمر والحليب بفعاليته، اذ انه يعمل على إنقاص الوزن بسرعة كبيرة ودون أية أعراضٍ جانبية، وذلك لإعتماده على تقليل السعرات الحرارية التي...

كشفت دراسة أمريكية عن أن تناول الشوكولاتة السوداء بدون إفراط مصحوبة بالرياضة يساهم في إنقاص الوزن رغم ما تحتويه الشوكولاتة السوداء من وحدات حرارية...