الوسم: طاقة

الأيض عملية معقدة تساعد على تحويل الغذاء إلى طاقة تشغل أجسامنا لإداء مهام  مثل التنفس والحركة. بينما الأيض ليس مسؤولا كليا عن وزننا إلا...

1 . يستهلك والمخ والعيون معا 25% من الطاقة التي يحصل عليها الجسم بالغذاء. وسبب ذلك هو اتصال العين بالمخ، واحتياجهما معاً لمقدار كبير من...