ريجيم حمية للتخلص من ترهل البطن يحصر خبراء الصحة في “مجلة بريفنشن” الأميركية أسباب ترهّل البطن بتكرار الحمل والولادة عند النساء، أو التوق والإفراط الشديد في تناول الطعام، أو التقدّم... أكمل القراءة
ريجيم تعلمى كيف تنقصي وزنك ما رأيكم أن نأخذ معاً درساً في علم الأحياء. في العصور الأولى كانت المجاعة مصدر تهديد دائم لحياة الإنسان. وتعلم الإنسان تخزين الدهون في... أكمل القراءة
ريجيم كيف تعمل حمية نوع الشخصية؟ هل أنت من الاشخاص الذين يستنزفون أجسامهم بالحميات السريعة والتمارين التي تكسر الظهر بدون نتائج فعالة؟ حسنا، من المحتمل أن المشكلة تكمن في شخصيتك. أظهر... أكمل القراءة