مطبخ برنسيسه اللحم بصلصة الشبت اللحم بصلصة الشبت المكونات والمقادير: ـ 3 قطع من لحم البقر دون عظم (استيك). ـ ملعقة من الشبت المفروم. ـ ربع بصلة مفرومة... أكمل القراءة
اصول الرضاعة الطبيعية فوائد حليب الأم الطبيعى يحتاج المواليد الجدد خلال الشهور القليلة الأولى، إلى حليب الأم أو صيغة مشابهة له. ولكن بما أن حليب الام يحتوي على أجسام مضادة للأمراض،... أكمل القراءة
اصول الرضاعة الطبيعية الأطعمة التي تزيد من حليب الأم تحية للأمهات اللاتي قررن الإعتماد على أنفسهن في تغذية أطفالهن الرضع، قرارك صائب ونحن سنساعدك على إكتشاف الأطعمة المغذية التي يمكن أن تزيد من... أكمل القراءة