الوسم: جنين

لطالما تناقش الباحثون حول خطورة ولادة الحامل في البيت بعيدا عن الرعاية الصحية. وجاءت هذه الدراسة مؤخرا لتؤكد على خطورة الامر، فوفقا لمجلة طبية...

1 .    تحتاج الأم الحامل الى غذاء متوازن غني بالفيتامينات والأملاح المعدنية وخاصة الحديد. 2.     يمكنها ممارسة الرياضة من خلال القيام بأعمالها المنزلية والوظيفية...