لياقه هل تناول الفاكهة يزيد من وزن الإنسان؟ يحدثنا الدكتور هانى كمال أستاذ أمراض التغذية بكلية الطب جامعة القاهرةعن تأثير بعض أنواع الفتكهة على الوزن مشيرا إلى أن الفاكهة تحتوى على نسبة... أكمل القراءة
ريجيم تناول الشوكولاته المرة يساعد على إنقاص الوزن كشفت دراسة أمريكية حديثة عن مزايا جديدة للشوكولاتة المرة، ألا وهي أنها تساهم في تخفيض مؤشر الكتلة الجسدية في حال استهلكت باعتدال وترافقت مع... أكمل القراءة
امومة و طفولة نصائح لتشجيع الطفل على تناول الطعام يمر الطفل خلال مراحل نموه بمرحلة يمل فيها من تناول الطعام ويفضل تناول أنواع قليلة جداً من الطعام. ويعتبر رفض الطفل لتناول أنواع عديدة... أكمل القراءة