الوسم: السمك

فيليه السمك بالفرن المقادير كيلو سمك شرائح فيليه هامور عصير 3 ليمونات نصف كوب كزبرة خضراء مقطعة ( أو ثلاثة أرباع كوب) 3 حبات...

لفافات السمك بالخضار المقادير: كيلوغرام من شرائح السمك الطازج بصلتان كبيرتان ملعقة طعام من المانجا المخللة باقة بقدونس ملعقة صغيرة من عصير البندورة (الطماطم)...

المقادير: كيلو من سمك ” الهامور ” مسلوق. نصف كيلو جرام من البطاطس. أربعة أعواد من البصل الأخضر. كوب واحد من الدقيق. ملح وفلفل...