الوسم: الخضراء

فوائد أوراق اللفت الخضراء تحتوي أوراق اللفت الخضراء على عدد كبير من الفيتامينات والمعادن فهي تعتبر مصدراً ممتازاً لفيتامين “هـ”، وفيتامين “أ”، وفيتامين “ج”،...

  طريقة عمل المعكرونة الخضراء، ، جداً لذيذة وسهلة التحضير وسريعة في نفس الوقت: المقادير ثوم ,2 فص الطماطم معجون, لحم مفروم,500 فلفل ,...

  طريقة عمل المعكرونة الخضراء، ، جداً لذيذة وسهلة التحضير وسريعة في نفس الوقت: المقادير ثوم ,2 فص الطماطم معجون, لحم مفروم,500 فلفل ,...