اعراض الحمل 5 نصائح لتخطّي غثيان الحمل يعاني 80% من الحوامل من الغثيان بين الشهر الأول والشهر الثالث من أعراض هذا الغثيان قد تكون مزعجة للبعض، إذ يمكنها أن تمنع بعض... أكمل القراءة
ريجيم 5 علامات تدلّ على سوء الحمية إلغاء النشويات من الغذاء، تناول حساء الملفوف، التركيز على البروتينات وتخطّي وجبة العشاء هي أبرز التغييرات الغذائية التي تعتمدها السيدات من أجل الحصول على... أكمل القراءة
صحة مضغ اللبان لمدة 5 دقائق قبل الامتحان ينشط الذاكرة أظهرت الأبحاث الطبية، أن مضغ اللبان قبل أداء الامتحانات والاختبارات الشهرية يساعد الطلاب على رفع كفاءة أدائهم وتحصيلهم لدرجات مرتفعة. وكشفت الأبحاث، أن مضغ... أكمل القراءة
