الوسم: وجبة

المقادير: 2 ملعقة كبيرة زيت 4 حبات بصل (مقطع شرائح) 500غ فيليه رقبة غنم (مقطعة لمكعبات) رشة بهارات مشكّلة 2 كوب ماء 2 مكعب...

 يمكنك تناول الشوكولاته: إذا كنت تبحثين عن عذر للإنغماس في بعض الشوكولاته، فلا تتأخري. وفقا لدراسة فنلندية، النساء اللاتي يأكلن الشوكولاته أثناء الحمل أقل...

أكدت د. نسرين البسماوى، خبيرة التغذية، على ضرورة إعطاء الطفل وجبات معينة فى أيام الشتاء لتعطيه الإحساس بالدفء والنشاط، وقالت إنه يمكن لكل أم...