لجمالك ما الذي يسبب لك التجاعيد تقول خبيرة الجلد الدّكتورة إلين غندلر في كتابها (العلاج المنزلي للنساء)، “هناك نوعان من شيخوخة الجلد، الجوهرية والعرضية، وكلاهما يساهم في التجاعيد. الشيخوخة الجوهرية... أكمل القراءة
صحة فيتامين C ما الذي سيقدمه لك ؟ فيتامين C هو واحد من أكثر العناصر الغذائية فاعلية وأكثرها أمانا يتواجد بكثرة فى العديد من الفواكه والخضروات المختلفة وهو من المركبات العضوية القابله... أكمل القراءة
للعناية بشعرك ما الذي يمكن للنساء فعله لحل مشاكل الشعر . استعمال المستحضرات التي تحتوي السيليكون مثل dimethicone أو cyclomethicone والتي تشكل طبقة تغطي الشعرة وبالتالي تخفي مظاهر التلف والتقصف في الشعر. 2. تناول... أكمل القراءة
