صحة أطعمة تضعف العظام فإحذروها 6 أطعمة تضعف العظام فإحذروها .. قائمة الأطعمة التي تتلف عظامنا: المشروبات اللاكحولية: تشكل المشروبات اللاكحولية والغازية خطرا ثنائيا على العظام. الفقاعات الغازية الموجودة... أكمل القراءة