الوسم: شوكولاته

الشوكولاته من الاطعمة الغنية بمضادات الاكسدة كما أنها اختيار محبب للأشخاص الذين يعانون من الضغوط والاجهاد. هذا الطبق البسيط والسهل يمكن ان يساعدك على...

وفقا لدراسة حديثة، يمكن أن تؤثر الشوكولا الداكنة على الشعور بالشبع عكس الشوكولا بالحليب، مما يعني بأن الشوكولا الداكنة تعتبر اختيارا افضل للسيطرة على...