مطبخ برنسيسه ساتيه الضأن مع مبشور جوز الهند ** ساتيه الضأن مع مبشور جوز الهند ** المقادير : 1 ملعقة طعام صلصة صويا خفيفة. 1 ملعقة طعام صلصة تمر هندي. 1/4... أكمل القراءة
طبق اليوم ستيك اللحم بالسمسم ستيك اللحم بالسمسم المقادير: ربع كوب صويا صوص ملعقتان كبيرتان من بذور السمسم المحمصة ملعقة صغيرة ثوم مفري ملعقتان كبيرتان زيت زيتون أو زيت... أكمل القراءة
امراض الإغذية التي تساعد في التقليل من نسبة ارتفاع ضغط الدم هناك العديد من الإغذية التي تساعد في التقليل من نسبة ارتفاع ضغط الدم أهمها: الثوم والبصل: إن الإكثار من تناول الثوم و البصل يومياً... أكمل القراءة
