لياقه حركات رياضية أثناء الحياة اليومية العادية .. تعيد النشاط للجسم الجلوس خطر على صحتك وتحذيرات أميركية بشأن قلة فترات التمارين الرياضية الموصى بها يقول كثير من الأميركيين إنهم يمارسون النشاط البدني بشكل معتدل 5... أكمل القراءة
