اصول الرضاعة الطبيعية فوائد حليب الأم الطبيعى يحتاج المواليد الجدد خلال الشهور القليلة الأولى، إلى حليب الأم أو صيغة مشابهة له. ولكن بما أن حليب الام يحتوي على أجسام مضادة للأمراض،... أكمل القراءة
متابعة شهور الحمل للحفاظ على بشرتك وجلدك خلال فترة الحمل قد يمنحك الحمل وهجا طبيعيا، لكنه يمكن أن يخرب جسمك وجلدك ايضا. للحفاظ على بشرتك وجلدك خلال فترة الحمل أنت بحاجة الى بعض الضروريات.... أكمل القراءة
لجمالك التدليك بالشكولاتة يعطي الجلد والروح شعورا بالراحة جرت العادة ان يستعين المدلك بزيوت نباتية او دهونة معطرة للتدليك لان خواصها كما يقول الاطباء تدخل الى الجسم عبر امتصاص المسام لها مما... أكمل القراءة