الوسم: ترين

نواجه اليوم مشكلة أساسية في هيكلية جسمنا، وتظهر بالأخص في المناطق المرتفعة من الجسم كالعنق والأكتاف وأسفل الظهر. ويعود ذلك ليس فقط لعدم ممارسة...