صحة البطاطا تخفف خاطر الإصابة بأمراض القلب البطاطا الحلوة غنيّة بالألياف والفيتامينات وبمجموعة عناصر غذائية تسهل النشاط الاعتيادي للأمعاء، وتحمي حاسة البصر والقدرة على الرؤية، وتساعد جهاز المناعة، كما أنها تحد... أكمل القراءة
صحة الليمون يخفض خطر الإصابة بالجلطات ينصح الأطباء عادة بالإكثار من تناول الخضار والفاكهة للحفاظ على صحة أفضل، لكن مجموعة من الباحثين الأميركيين والبريطانيين دعت إلى تناول الليمون لأنه قد... أكمل القراءة
صحة “الليمون” يقلل من خطر الإصابة بالجلطات ينصح مجموعة من الباحثين الأميركيين والبريطانيين بتناول الليمون لأنه يساهم بتخفيض خطر الإصابة بالجلطات. وعمد آيدن كاسيدي من جامعة «إيست أنغليا» بإنجلترا وزملاؤه في... أكمل القراءة
