الوسم: أيض

يمكن أن يصاب حديثو الولادة، والرضع، بمشكلة في  الأيض والهضم، عندما يكون غذاء الأم فقيراً أو مضطرباً. ويؤثر ذلك على الطفل فيما بعد، إذ قد...

الفطور الغني يزودنا بالطاقة التي نحتاجها لإداء المهام اليومية، كما يحفز عمل الدماغ، ويسرع الأيض. وهذا هام لخسارة الوزن والحفاظ على وزن صحي. ولكن...