صحة زيت القرنفل لتخفيف آلام الأسنان استخدام زيت القرنفل مفيد لتخفيف آلام الأسنان، حيث توجد مادة “benzocaine” التي تخدر اللثة، وتمتعه بخصائص أخرى مضادة للبكتيريا وهو ما يزيد من منافعه... أكمل القراءة
صحة ما هى آلام الظهر الناتجة عن ممارسة الرياضة؟ عندما نمارس الرياضة نعتقد أننا نحمى أجسامنا من أى مشكلات، ولكن لا نعلم أن أى ممارسات خاطئة أثناء الرياضة قد تؤدى إلى مشاكل وخيمة... أكمل القراءة
لجمالك تمارين بسيطة لتجنب آلام الظهر أثناء العمل المكتبي يتعين على موظفي العمل المكتبي وقاية أنفسهم من الإصابة بآلام الظهر الناتجة عن الجلوس على المكتب لفترات طويلة. لذا تنصح رابطة أطباء الشركات والمصانع... أكمل القراءة